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腰粗 肚子大 这样练 ，每天 200下 腰细了肚子平了，腿也紧致了胳膊有劲儿了 挂完肩颈腰椎也舒服了#居家锻炼 #单杠#居家锻炼

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女生居家练臀学会这四个动作#翘臀不粗腿#臀部训练#秀出好身材#翘臀瘦腿#居家锻炼

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Kava Gie【两件套】瑜伽服女夏季薄新款专业速干健身带胸垫运动套装#瑜伽服 #运动装女 #健身服女 #运动套装 #速干运动套装

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耐克夏季运动健身短袖，喜欢的下单。

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